Cambia tu estilo de vida con terapias grupales de Yoga

Cambia tu estilo de vida con terapias grupales de Yoga

Cambia tu estilo de vida con terapias grupales de Yoga, porque puede ser la solución de muchos de tus males. El Yoga es una de las actividades que más repercusión tiene tanto en el aspecto físico como en el mental. Entre los muchos beneficios que trae el Yoga. Vamos a...
¿Hasta que edad se puede practicar yoga?

¿Hasta que edad se puede practicar yoga?

Desde luego que es interesante e importante tener conocimiento de hasta qué edad se puede practicar yoga. Habida cuenta de que practicando estos ejercicios se logra mantener elasticidad, junto con la salud física y mental del organismo. El yoga es particularmente...

La importancia de conocer el origen del Yoga

El origen del Yoga es una práctica milenaria originaria de la India, que es considerada como una disciplina.  Esta práctica incluye ejercicios físicos y mentales muy relacionados con la meditación. Además mezclada con el hinduismo, el jainismo y el budismo. Si...
Clases de Yoga para principiantes, primeros pasos!

Clases de Yoga para principiantes, primeros pasos!

Antes de atender nuestro artículo de hoy con su título clases de Yoga para principiantes, debemos definir el concepto de Yoga. Tenemos con que se trata de una doctrina realmente, de corte psicológico, y que es originario de La India. Esta doctrina es practicada por...
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